享受每一刻，尽情展现独特的自我； 卸下内心的包袱，真正拥抱内心的小孩； 不管过去有多糟糕，现在有多混乱，只要选择放过自己，就能从容面对一切。 这世间并无苦海，痛苦的是自己的内心。自己对外物的执着是自己最难以割舍的囚笼。一个人若受困于纷繁的事物，想要得到更多，反而会失去更多。当你过分执着于一件事物，不达目的不罢休，人生就会被情绪支配。所以，放过自己，不妨换一种角度看待人生。