以改变为本的《计划书》 事情再走歪 心态也不坏 有一种人会为自己的人生做好所有计划，希望可以未雨绸缪，令自己安心。但往往我们即使做好所有计划，都未能预计所有，世事变幻莫测，当计划赶不上变化，不安的心何处安放？情绪起伏又有没有路线图可跟从？原来这些都不在计划书内。 捉不到的事情太多，太用力抓紧所有，最后只会令自己耗尽所有。既然「最不变的 只有容易变」，不如就以改变应万变，放胆拥抱改变。活着是应该放手享受当下，或者当我们不再去计划和计较，所有经历都是意外收获。 2025年泳儿继续邀请不同乐队作出音乐上的新尝试，今次《计划书》诚邀Dear Jane 成员Howie作曲，是因为泳儿一向欣赏Dear Jane 的音乐风格和歌曲的能量，正好符合《计划书》的重点「安稳只不过执念 动荡是难避免」，当爱情和生活不似预期仍能透过歌曲抒发情绪。填词方面，继续交由泳儿非常信任的Wyman负责，在改变之中仍保留风骨「这一生 边拥抱改变 边抵抗改变」放下明天的计划是为了「过好手里的这天」。编曲方面有徐浩和黄兆铭，监制就由徐浩负责，多次合作经验沟通直接爽朗，好让泳儿放心地展现最配合歌曲的声线。 诚意呈上这份以改变为本的《计划书》，事情再走歪，心态也不坏。