“White Noise Therapy” 即白噪音疗法。白噪音是一种功率谱密度为常数的随机信号或随机过程。在白噪音疗法中，通过播放白噪音，它可以屏蔽其他干扰声音，帮助人们放松身心、集中注意力、改善睡眠等。