White Noise Sound Garden 的音乐风格主要以白噪音、自然声音和舒缓的旋律为特色，旨在帮助听众放松身心、缓解压力和促进睡眠，其音乐类型可归类为冥想音乐、助眠音乐、放松音乐等。例如，他们的作品中有模拟雨声、海浪声、风声等自然声音，也有柔和的乐器演奏和哼唱声。